四个月胎位低怎么办，胎位低能剧烈运动吗

　　有的妈妈的怀孕过程十分顺利，但是也有一些妈妈在怀孕期间，经历了很多困难，令人十分担心和害怕。有的妈妈在产检中发现，胎位有些偏低，医生叮嘱其卧床休息，并且不能夫妻同房，这是怎么回事呢 那么，四个月胎位低怎么办做手术后痛吗?下面，小编为大家支招。

　　1、当孕妇发现做手术后痛吗胎位低后，应该静养，多卧床休息。做事情轻柔慢缓，保持情绪稳定，安心养胎。不要做剧烈的运动，不要弯腰、下蹲、跑跳等。

　　2、因为胎儿位置低，出现意外的可能性就变多，所以要密切关注情况，定期去医院复查，观察胎位有没有改善。

　　3、要注重饮食，补充高蛋白的食物，这样也能够帮助保胎。

　　4、胎位低不是病理性问题，只是需要更加注意而已。孕妇随着月份的增加，胎位会有上升，不必过分的担心。

　　5、如果有阴道出血，需要引起重视，及时就医。医生会采取方法保胎，以免做手术后痛吗胎儿流产或母体受损。

　　6、禁止性生活。禁止坐小板凳或下蹲动作，避免用力咳嗽。改变体位时不能过猛，包括大便时也不能用力过猛。

　　有的孕妇在进行产检的时候，有可能会被告知胎位低。胎位低容易流产，也容易诱发早产，还容易在生产过程中出血，所以胎位低的危害还是很大的，一定要做好处理，必须要做好护理，降低其危害，那胎位低能剧烈运动吗?

　　胎位低可以做一些运动，像散步或是做瑜伽之类的，这些运动，也还有利于顺产，也有利于孩子发育。但是，剧烈运动是千万不能做的，否则更容易加重情况，造成早产或是流产。

　　出现胎位低的情况，孕妇不必过于担心，不必过于忧虑，心情忧虑对胎儿的的发育不利，对自身的情况也不利。不过，有胎位低的情况，一般是在怀孕周期的增加，胎位的位置是会上升的。

　　胎位低的情况，应当要静养，多卧床休息，避免一些剧烈运动，像跑或是跳或是用力咳嗽这样的增加腹压的动作，必须要尽量的去控制。在怀孕28周最好做做B超的检查，如果胎位仍然低的话就需要治疗了。另外，对于胎位低的情况，平时一定要注意不要受到惊吓，不要经常便秘，也不要性生活，平时可以多吃一些高蛋白的食物。